每个人都是自身健康的第一责任人。健康素养是我们运用掌握的健康知识和技能，解决自身健康问题、维护和促进自身健康的能力，是“不得病、少得病、晚得病”的重要决定因素。万载发布推出“健康万载科普”专栏，提醒您关爱健康，提升健康素养。

关注心理健康

健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。

——《中国公民健康素养66—基本知识与技能》第一条